甘いものが食べたくなる時は○○が不足しているかもしれない~文京区のパーソナルジムVaLerio Luana~

更新日:9月14日

こんにちは!


文京区白山のパーソナルトレーニングジム


VaLerio Luana担当トレーナーの野原です。


突然、甘いものが食べたくなるときってありませんか?


これは、身体からのあるサインが関係しています


今回は、甘いものが食べたくなる理由をまとめていきます。