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トレーニングから乗馬スキルを上げる
オンライン型パーソナルトレーニング
Ride Fit
(ライドフィット)
身体の専門家であるパーソナルトレーナーが乗馬に特化したトレーニング方法をお伝えします。
馬にも人にも負担のかけない形で騎乗出来るようになることを目指します
先着10名まで
＼モニター募集のお知らせ／
3000円引き
↓
当プログラムの特徴
パーソナルトレーナーが教える
乗馬特化型トレーニング
01
一般的なフィットネスではなく、乗馬に必要な筋力・柔軟性・バランスを強化する特別なトレーニングを提供。騎乗時の姿勢や動きを最適化し、スムーズなライディングを実現します。
02
身体の特徴や乗馬の競技特性を考慮したトレーニング
骨格や筋力の違い、競技ごとの特性を踏まえ、一人ひとりに合ったトレーニングプランを作成。正しい扶助が出せるよう、細かく指導します。
03
馬も人も大切にする乗り方を目指すトレーニング
騎乗者のバランスや力の使い方を改善することで、馬に優しい騎乗ができるように。馬への負担を減らしながら、より快適なライディングを実現します。
04
こまめなフィードバックで
あなたの課題を明確にし効率よく改善！
毎週or隔週ごとにトレーニングで改善可能な点を指導します。課題が明確になることで、短期間でのスキルアップが可能に なります。
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05
オンラインでの個別フィードバックを提供しているため、遠方にお住まいの方や忙しくて通えない方でも、手軽にプロのアドバイスを受けることができます。動画を送るだけで、的確な指導が受けられます。
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当プログラムがオススメの方
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乗馬に特化したトレーニングを受けたことがない
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乗馬クラブのレッスンだけでは
物足りないと感じている
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乗馬初心者で、基本の姿勢やバランスをしっかり身につけたい
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乗馬のパフォーマンスを
アップさせたい
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馬を大切にする乗り方をしたい
プログラムの効果
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Before
・肩が上がっている（左右差はあまりない）
・肘～手首(前腕)のラインが高い（特に左腕）
・上体は右に落ちているが、重心は左にある
After
・肩が下がっている
・肘～手首(前腕)のラインも下がっている
・上体、重心が真っ直ぐ
Ride Fit
(ライドフィット)
プログラムの流れ
カウンセリング
(オンラインorメッセージ)
▶ 乗馬の悩みや改善したいポイントをヒアリング
▶ 騎乗動画を提出した方は動画から改善点を提案
個別トレーニング計画の作成
（月4回or2回）
▶ あなたに合ったエクササイズ＆ストレッチを提案
進捗確認＆フィードバック
（月4回or2回）
▶ 期間中の実施内容を振り返り、必要に応じて調整
▶ メッセージでアドバイス
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オプション
(ご希望の方はお問い合わせください)
Zoomトレーニング1回追加（5,500円/回）
▶ オンラインで一緒にパーソナルトレーニング
対面トレーニング1回追加（9,500円/回）
▶ 店舗で一緒にパーソナルトレーニング
出張トレーニング1回追加（13,500円+交通費/回）
▶ ご希望の場所で一緒にパーソナルトレーニング
先着10名まで
＼モニター募集のお知らせ／
月4回コース
(3ヶ月継続コース)
¥28500→¥25500
(3000円引き)
トレーニング動画
プラン登録後ご覧いただけます
J.Ｖ.Ｐ乗馬チャンネル
J.Ｖ.Ｐ乗馬チャンネル
動画を検索…
アブローラー(騎乗姿勢＆手綱のコントロール)
$
01:23
サンプルを見る
軽速歩のためのエクササイズ
$
02:57
手綱専用エクササイズ
$
01:19
サンプルを見る
上級者向けエクササイズ
$
02:36
サンプルを見る
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