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VaLerioLuana
プログラム内容
当店はあなたのお悩み・目標に対して以下のアプローチを行います。
アプローチ方法は多岐にわたるため以下は一部です。
01
トレーニング
✔体重・体脂肪を落とすためのトレーニング
✔ワンサイズ小さい洋服を着るためのトレーニング
✔姿勢獲得のためのトレーニング
03
歩行について
✔太もも・お尻・ふくらはぎを引き締める
✔膝など関節の負担軽減
02
✔姿勢獲得のための下準備
✔疲れにくい身体を創る
✔肩こり・腰痛等の軽減・予防
✔家事・育児・仕事の疲労軽減
ストレッチ
04
食事アドバイス
✔体重・体脂肪の減少
✔規則正しい食生活習得
✔健康面を整える(便秘解消等)
ご予約はこちらから
公式ＬＩＮＥを未登録の方は、下記、アイコンをクリックし友だち追加をお願い致します。
友だち追加はスマートフォンからがスムーズです。
╲体験予約は24時間受付中╱
3名様限定で40分×2回
体験料金¥0
(通常¥6600)
変わるための重要ポイント
食事について
★お約束
・お客様一人一人のお身体、必要カロリーに合わせて食事を提供いたします。
・国産物を優先に、お米、野菜等は減農薬、無農薬も優先に使用します。
・極力作りたてを提供いたします。
調理担当は懐石料理の講師もしております
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プラン
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公式LINEにてあなたに合ったコースをご案内いたします。
どのコースが適しているか分からない方は、体験前に受けてみてください。
メディフィットプログラム
(トレーニングあり)
迷ったらこれ→
健康診断の結果から医師の診断に基づいて、お食事・運動プログラムを進めます
40分間のパーソナルトレーニング＆ストレッチ
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VaLerioLuanaオリジナルお惣菜
10食/月
※追加も可能！
LINE食事サポート(毎日)
全24回
(月8回×3ヶ月)
￥101,000/月
※別途2回分診断料
メディフィットプログラム
(トレーニングなし)
健康診断の結果から医師の診断に基づき、食事管理のみを行うプログラムです
LINE食事サポート
VaLerio Luanaオリジナルお惣菜
20食分/月
3ヶ月間
¥74000/月
※別途2回分診断料
シェア回数券
シェア回数券について ①ご本人様以外もご利用可能です。(満16歳以上に限ります) ぜひ、ご夫婦、お子さん、ご両親と一緒に使用してください。 ②有効期限について 毎月1日～次月の15日 毎月16日～次月の月末 まで期限となります。
体質改善コース
食事と運動が付いているコースです。
食事のアドバイスはありませんので、食事方法を理解している方に適しています。
40分間のパーソナルトレーニング＆ストレッチ
8回
¥76363
税込84000
6回継続プラン
¥72456
税込79800
12回継続プラン
¥68727
税込75600
オーダーメイドのお食事
6回
¥61636
税込67800
6回継続プラン
¥58000
税込63800
12回継続プラン
¥55473
税込61020
お惣菜
1人前×1食分
4回
¥44365
税込48800
6回継続プラン
¥42120
税込46800
12回継続プラン
¥39928
税込43920
通常回数券
定期的に運動は出来ないけど、運動習慣を持ち続けたい方にオススメです！
40分間のパーソナルトレーニング＆ストレッチ
お惣菜
1人前×2食分
4回
※有効期限なし
￥53000
食事なし
￥46000
3回
※有効期限あり
￥39000
食事なし
￥33000
2回
※有効期限あり
￥29000
食事なし
￥22000
有効期限ありは、1回目トレーニング日から45日以内となります。
食トレについて
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トレーニングとストック料理教室を組み合わせたプログラムです。
今よりもちょっと生活を豊かにしたいなと思っている方にオススメです
トータルコース
毎月1回のパーソナルトレーニング+食事指導+ストック料理(3食分)
￥19800
トレーニング+ストックコース
毎月1回のパーソナルトレーニング+ストック(5食分)
￥22000
他店比較
※入会金は体験当日のご入会＆ご感想投稿の場合
※1回料金は6ヶ月プランで月8回の場合
※受け放題は食事付き受け放題コースのみ
※各店舗ホームページを元に作成しております
ご予約はこちらから
公式ＬＩＮＥを未登録の方は、下記、アイコンをクリックし友だち追加をお願い致します。
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╲体験予約は24時間受付中╱
3名様限定で40分×2回
体験料金¥0
(通常¥6600)
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