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VaLerioLuana
プログラム内容
当店はあなたのお悩み・目標に対して以下のアプローチを行います。
アプローチ方法は多岐にわたるため以下は一部です。
01
トレーニング
✔体重・体脂肪を落とすためのトレーニング
✔ワンサイズ小さい洋服を着るためのトレーニング
✔姿勢獲得のためのトレーニング
03
歩行について
✔太もも・お尻・ふくらはぎを引き締める
✔膝など関節の負担軽減
02
✔姿勢獲得のための下準備
✔疲れにくい身体を創る
✔肩こり・腰痛等の軽減・予防
✔家事・育児・仕事の疲労軽減
ストレッチ
04
食事アドバイス
✔体重・体脂肪の減少
✔規則正しい食生活習得
✔健康面を整える(便秘解消等)
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変わるための重要ポイント
ダイエット和食について
★お約束
・お客様一人一人のお身体、必要カロリーに合わせて食事を提供いたします。
・国産物を優先に、お米、野菜等は減農薬、無農薬も優先に使用します。
・極力作りたてを提供いたします。
調理担当は懐石料理の講師もしております
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プラン
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公式LINEにてあなたに合ったコースをご案内いたします。
どのコースが適しているか分からない方は、体験前に受けてみてください。
90日メディフィットプログラム
(トレーニングあり)
迷ったらこれ→
健康診断の結果から医師の診断に基づいて、お食事・運動プログラムを 進めます
40分間のパーソナルトレーニング＆ストレッチ
LINE食事サポート(毎日)
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VaLerioLuanaオリジナルお惣菜
10食/月
※主菜1品+副菜2品
(量は2人前)
※追加も可能！
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銀座内科様による診断
(任意)
全24回
(月8回×3ヶ月)
￥91819/月
モニター様は表示価格から10％Off
※別途2回分診断料
※表示価格は税抜
モニター報告
40代女性
期間 6月～8月
中性脂肪 155→123
LDLコレステロール 172→158
90日メディフィットプログラム
(トレーニングなし)
健康診断の結果から医師の診断に基づき、食事管理のみを行うプログラムです
LINE食事サポート
VaLerio Luanaオリジナルお惣菜
20食分/月
※主菜1品+副菜2品
(量は2人前)
銀座内科様による診断
(任意)
3ヶ月間
¥67273/月
※別途2回分診断料
※表示価格は税抜
トレーニングコース
(月額制)
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運動習慣を持ち続けたい方にオススメです！
40分間のパーソナルトレーニング＆ストレッチ
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店内の買い物に使えるポイント
回数×300ポイント
1ポイント=1円
8回
通常
8000/回
(税込 8800)
計 64000
(税込70400)
6ヶ月継続プラン
6400/回
(税込 7040)
計 51200
(税込 56320)
6回
通常
8500/回
(税込 9350)
計 51000
(税込56100)
6ヶ月継続プラン
7400/回
(税込 8140)
計 44600
(税込 48840)
4回
通常
10000/回
(税込11000)
計 40000
(税込 44000)
先着10名様
6ヶ月継続プラン
7400/回
(税込 8140)
計 29600
(税込 32560)
ダイエット・体質改善コース
(月額制)
ダイエット食と運動が付いているコースです。
40分間のパーソナルトレーニング＆ストレッチ
ダイエット惣菜
1人前×1食分
オーダーメイドのダイエット和食
(回数分)
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店内の買い物に使えるポイント
回数×400ポイント
1ポイント=1円
8回
通常
9900/回
(税込10890)
計 79200
(税込 87120)
6ヶ月継続プラン
9000/回
(税込 9900)
計 72000
(税込 79200)
6回
通常
10500/回
(税込11550)
計 63000
(税込 69300)
6ヶ月継続プラン
9500/回
(税込 10450)
計 57000
(税込 62700)
4回
通常
11100/回
(税込12210)
計 44400
(税込 48840)
6ヶ月継続プラン
9900/回
(税込 10890)
計 39600
(税込 43560)
ダイエット・体質改善コース PREMIUM
(月額制)
ダイエット食・食事アドバイスと運動が付いているコースです。
40分間のパーソナルトレーニング＆ストレッチ
オーダーメイドのダイエット和食
(回数分)
公式LINEでの食事管理サポート
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店内の買い物に使えるポイント
回数×500ポイント
1ポイント=1円
8回
通常
10500/回
(税込 11550)
計 84000
(税込 92400)
6ヶ月継続プラン
9500/回
(税込 10450)
計 76000
(税込 83600)
6回
通常
11800/回
(税込 12980)
計 70800
(税込 77880)
6ヶ月継続プラン
10800/回
(税込 11880)
計 64800
(税込 71280)
4回
通常
13350/回
(税込 14685)
計 53400
(税込 58740)
6ヶ月継続プラン
11250/回
(税込 12375)
計 45000
(税込 49500)
シェア回数券
シェア回数券について ①ご本人様以外もご利用可能です。(満16歳以上に限ります) ぜひ、ご夫婦、お子さん、ご両親と一緒に使用してください。 ②有効期限について 毎月1日～次月の15日 毎月16日～次月の月末 まで期限となります。 例 8/1～9/15 9/16～10/31 ③6回以上のコースで適用されます
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