当店はハイブリッド型パーソナルトレーニングジムです。

全世代の皆様に健康的＆楽しく生活を送っていただきたいと思い様々なサービスを展開しております。

ちなみに、健康とは「病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあること」とWHO(世界保健機関)が定義しております。

これらを満たすためには、運動・食事・睡眠に加えてストレスに対してもアプローチし

ていく必要があります。

そして、当店は全てにアプローチ可能です。

・運動→ジム　

・食事→料理教室、カフェ

・睡眠→ドライヘッドスパ　

・ストレス→ジム、茶道、バー(飲める方のみ)

​皆様のライフスタイルに合わせた健康的な身体が創れます。

​今よりも明日が少しでも健康になれるよう当店でお過ごしくださいませ。