【デスクワークによる肩こり解消】肩甲骨を動かす時短ストレッチ~文京区のパーソナルトレーニングジムVaLerio Luana

更新日:10月2日

こんにちは!



文京区のパーソナルトレーニングジム



VaLerio Luana担当トレーナーの野原です。



ここ何回か先月ご協力いただいたアンケートのフィードバックを纏めてましたが、今回は、時短ストレッチを動画で紹介します。

※フィードバックは、次回から再開します。