こんにちは！
文京区白山・千石・春日のパーソナルトレーニングジム
VaLerio Luana担当トレーナーの野原です。
今回は、食事メニューについて紹介していきます。
早速ですが、この内容は下記に当てはまる、あなたに向いています。
・極端な食事制限をせずダイエットを進めたい
・いつもダイエット途中で暴飲暴食をして、元に戻ってしまう
・ダイエット中の食事メニューが分からなくて迷ってしまう
この内容を見ていただくと、食べながら瘦せることができます。
そして、しっかり食べることが出来るので暴飲暴食もなくなります。
ぜひ、最後までご覧いただきダイエットを成功させましょう！
★まとめ
メニュー覚えましたか？
無理なくダイエットを進めたい方は、一度作ってみてください！
また、他の写真のメニューが知りたい！
と思った方は、下記の公式ＬＩＮＥまでお問い合わせください！
ご案内いたします。
ということで、今回の内容はここまでになります。
皆さんで食べながらダイエットしていきましょう！
ご覧いただきありがとうございました。
【ダイエットモニター募集】
3ヶ月間のダイエットモニター募集します。
当店は、通常のパーソナルトレーニングと食事管理だけではなく、お客様一人一人に合わせた定食を提供し皆様のダイエットをサポートいたします。
ダイエットは、食事が8割です。
・食事管理が苦手な方
・不安だからと食事量を抑えてしまっている方
・抑えた結果、耐え切れなくなって食べ過ぎてしまう方
我慢せずに食べながら、身体を変えませんか？
【モニター条件】
※１つでも条件が合わない場合は対象外となります。
☑ Before＆Afterの顔出しが大丈夫な方(撮影時はマスクなし)
☑ BMIが25以上の方(下記に計算式あり)
☑ 当ジムのWEBやSNSなどに掲載がOKな方
☑ 提案する食事内容を実践できる方
☑ 3ヶ月間、最低月8回来店可能な方
☑ 月10回定食が食べられる方（テイクアウトも可能です）
☑ 本気で体を変えたい気持ちがある方
【料金】
入会金 0円
1ヶ月あたり 86,000円（税込94,600円）
→68800円（税込75680円）
3か月合計 258,000円（税込283,800円）
→モニター価格 206400円（税込227040円）
【特典】
・パーソナルトレーニング受け放題
・毎月10食まで定食が付き
・月10回まで優先予約
【BMI計算式】
BMI計算式 : 体重kg ÷ (身長m × 身長m)
例)身長160cm / 体重70kg 65 ÷ ( 1.6 × 1.6 ) = 25.3
BMI : 25.3
【募集人数】
3名まで
【応募方法】
店舗公式LINEから、「ダイエットモニターを受けたいです」とご連絡ください。
無料カウンセリングにて、ご希望等をお伺いいたします。
店舗公式LINE
【注意事項】
その他の割引と併用はできません。
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