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1月アンケートのフィードバックをします4ー④~文京区白山・千石・春日のパーソナルジムVaLerio Luana

更新日:2022年6月15日

こんにちは!



文京区白山・千石・春日のパーソナルトレーニングジム



VaLerio Luana担当トレーナーの野原です。



今回も、アンケートのフィードバックをしていきます。



内容は、4(スポーツのパフォーマンスが停滞している)のお悩みに対する、私なりの回答となります



こちらに関しては、回答がケースバイケースのため、トレーニングの流れのみ説明しております。



まず、前回の内容をご覧になっていない方は、下記をご覧ください!









ご覧になった方は、そのままお進みください!




★回答項目























★まとめ


今回で質問4の内容が終了となります。



次回は、質問5の内容に対して回答していきます。



宜しければ、ご覧ください。



ありがとうございました。



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