こんにちは！

文京区白山・千石・春日のパーソナルトレーニングジム

VaLerio Luana担当トレーナーの野原です。

今回は、アンケートのフィードバックをしていきます。

内容は、4（肩や腰など関節の痛みが気になる）のお悩みに対し、私なりに回答をしております。

そのため、現在お身体にお悩みをお持ちの方。

ポイントをお伝えしておりますので、ぜひ、見ていただければと思います。

まず、前回の内容をご覧になっていない方は、下記をご覧ください！

ご覧になった方は、下記へお進みください。

★回答内容

★私の回答

★まとめ

まずは、試す！

そして、痛みがひどい、改善しないなら見てもらいましょう。

今回の内容はここまでになります。

ご覧いただきありがとうございました。