こんにちは！
文京区白山・千石・春日のパーソナルトレーニングジム
VaLerio Luana担当トレーナー野原です。
こちら、4月のお知らせとご連絡となります。
ご確認をお願い致します。
【お知らせ】
①営業について
4月29日は祝日営業となります。
ゴールデンウイークの営業は、4月中旬にご連絡いたします。
②1月のアンケートについて
これまでにも、何回かご連絡しておりましたアンケートですが、ようやく返答が終了しました。
頂いた回答については、可能な限り個別に返答しております。
こちらのブログ（スマホの方は、右上のボタンから一覧が表示できます）に内容が載っておりますので、宜しければご覧ください！
③ホームワーク動画について
簡単なストレッチ、トレーニング動画をホームページにアップしました。
これからも少しずつアップして参りますので、｢こんな内容が見たい｣といったリクエストありましたら、送っていただけますと幸いです。
動画は、ホームページのエクササイズ動画からご覧ください。（スマホの方は、右上のボタンからどうぞ）
④初回体験について
4月はキャンペーンにつき、初回体験を無料といたします。
※お一人様1回限り！
4月は、夏に向けて、新年度になって新しい習慣をつけるため、様々な理由からパーソナルトレーニングを始める方が多い時期です。
始めるきっかけとして、一度体験を受けましょう！
⑤月額制！定食付きダイエットコース新設
2021年5月より、40分の受け放題コースに食事指導とお客様一人一人に合ったカロリー、栄養素を考えたオリジナル定食を毎月10食までつけたコースを新設します。
定食は、トレーニングがない日もご利用可能でテイクアウトも予定しております。
※店内での食事は、カフェ営業日、営業時間内のみ
※テイクアウトは、カフェ営業のみ
★ダイエットコース７つのメリット
１、通常の30分受け放題コースより僅かに時間が長くなります。たかが10分、されど10分。この10分で差が生まれます。
２、ダイエットは食事が8割～9割と言われています。その食事を整えることでダイエットの成功確率がグーンとアップします。
３、食事の優先順位1位のカロリーと2位の三大栄養素の割合がしっかり整った食事が食べられます。
４、忙しい夜に作る手間がなくなり自由時間が増えます。
５、面倒な片づけの時間もなくなります
６、ご家族とご自身の分を分けて作る必要がなくなります。
７，何か月といった縛りはありません。ある程度の効果が見られたらその月でコース変更することも可能です！
★特典
１、毎月10回までご予約を優先的にお取りいただけます
２、事前にご連絡いただければご家族の分もお作りいたします
（メニューにより別途費用をいただくことがございます。事前にアレルギーの有無を伺います）
今月のお知らせは以上となります。
ご覧いただきありがとうございました。
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