【2025年12月】のお知らせとご連絡｜文京区白山のパーソナルジムVaLerio Luana
- varelioluana2020
- 11月29日
- 読了時間: 2分
こんにちは！
文京区白山のパーソナルジム
VaLerio Luana担当トレーナーの野原です。
こちら、12月のお知らせとご連絡となります。
ご確認よろしくお願い致します。
①営業日について
赤文字はお休みです
②ぜひご覧ください
少し前から乗馬のパフォーマンスアップを目的としたパーソナルトレーニングをスタートしました。
その一環として、トレーニング動画をYouTubeにアップしています。
テロップやタイトルは、乗馬用になっていますが内容は脚痩せやお腹、背中の引き締めなどの効果もございますので、よろしければご利用ください。
YouTubeはこちらから
③田んぼの片づけと大豆の収穫にいきました
稲刈りから2週間後、脱穀へ行ってきました！
猛暑と少雨の影響で収穫量が心配でしたが、蓋を開けてみると今年は昨年以上の豊作に！
こまめに続けてきた除草作業が、しっかり実を結んでくれたように感じています。
その後は、田んぼの片づけと大豆の収穫も終わり、今年の田んぼでの作業はすべて完了しました。
収穫したお米と大豆はメンバーで分け、大豆は来年の味噌作りに活用する予定です✨
来年も同じプロジェクトを開催する予定です。
興味のある方は、ぜひ一緒に田んぼで汗を流しませんか？😊初心者も大歓迎です！
お知らせは以上となります。
今年もラスト1ヶ月。よろしくお願いいたします。
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