【2025年11月】のお知らせとご連絡｜文京区白山のパーソナルジムVaLerio Luana
- varelioluana2020
- 10月28日
- 読了時間: 1分
こんにちは！
文京区白山のパーソナルジム
VaLerio Luana担当トレーナーの野原です。
こちら、11月のお知らせとご連絡となります。
ご確認よろしくお願い致します。
①営業日について
赤文字はお休みです
②ぜひご覧ください
少し前から乗馬のパフォーマンスアップを目的としたパーソナルトレーニングをスタートしました。
その一環として、トレーニング動画をYouTubeにアップしています。
テロップやタイトルは、乗馬用になっていますが内容は脚痩せやお腹、背中の引き締めなどの効果もございますので、よろしければご利用ください。
YouTubeはこちらから
③稲刈りしました
先日、稲刈りをしました！
10月は天気の悪い日が多く稲刈りの前日も大雨でしたが、当日は天気にも恵まれて絶好の稲刈り日和でした。
今年も手刈りで行いましたが、メンバー全員が経験者のためあっという間に終わりました。
この後、2週間ほど天日干しをしたのちに、脱穀をします。
体感的には去年より収穫量が多いような気がしますが、どのくらい収穫できたのか個人的に楽しみです。
来年は皆様も一緒にいかがでしょうか？
お知らせは以上となります。
来月もよろしくお願いいたします。
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