VaLerio Luanaとは？
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パーソナル
トレーニング
３つのサービスであなたのお身体をサポートいたします。
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オーダーメイドの食事提供
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料理教室
当店はこんなお悩みのある、あなたにオススメです。
甘いものが好きでよく食べてしまう
暴飲暴食をしがち、外食に頼ることが多い
忙しくてバランスの良い食事を作る時間がない
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年々痩せにくくなってきている
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肌のトラブルが増えてきている
運動が苦手だから出来るか不安
以前パーソナルジムに通っていて効果がイマイチだったから、効果が出るか不安
VaLerio Luanaならこのようなお悩みも解決できます。
お客様の声
(クリックしてご覧ください)
当店に通うことであなたのお身体はこのように変化します
04
今よりも体調がよくなり元気になる
(体型の変化 よりも早いうちに実感できます)
当店は、運動・食事・睡眠、3つにアプローチ出来るため、体調面に関しても効果を発揮します。
文京区白山のパーソナルジムVaLerio Luanaが選ばれる理由
01
トレーニング後、お食事を提供
お客様の目的・目標に合わせたお食事を提供します。
ダイエットの効果を最大限に高めます。
03
料理教室の開催
習った料理を作れば、ご自宅でも規則正しい食生活が送れますので、結果が付いてきます。
05
週1回40分で結果が付いてくる
当店は食事を合わせることで40分で結果が出るプログラムを提供しております。
07
アロマテラピートリートメントでお身体のケアも出来る
眠りが浅い、寝つきが悪い方、日々のパフォーマンスアップにいかがでしょうか？
02
お惣菜の購入も可能
温めるだけでご自宅でも規則正しい食生活が送れますので、結果が付いてきます。
04
食事専用レポートのプレゼント
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お客様の目的・目標に合わせた専用レポートをプレゼントします。公式LINEを使った食事アドバイスもレポートに則って進めます。
06
2ヶ月先より1年先を見据えたプログラムの提供
2～3ヶ月などの短期間のプランは効果は表れますが、根本的な部分を解決することは難しく、元に戻ってしまうことが多いです。
当店は、食事も運動も先を見据えて進めて参ります。
08
お子様を連れての
ご来店、大歓迎です！
当店はカフェスペースが併設されておりますので、お子さまを連れてお越しください。
トレーニング結果(一部)
2ヶ月間のトレーニングと食事指導＆月10回の食事提供でこのような結果となりました。
5月 7月
左before、右after
5月 7月
左before、右after
料金構成
当ジムの料金は、入会金と各コース料金の合計金額で構成されます。
体験当日+ご感想(後日でも可)で入会金は0円です。
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料金/プラン
パーソナルジムでカラダが変わるのは当たり前
食生活も一緒に変えたい方は当店がオススメです！
月6回
1回あたり
11787円
(税込12966円)
合計70727円 (税込 77800円)
6ヶ月継続プランならお得！
月6回 (6ヶ月継続プラン)
1回あたり
10909円
(税込12000円)
合計65454円 (税込 72000円)
月4回、8回プランもございます。
公式LINEに料金と入力し送信してください。
12月受付人数 残り1名
根本から食生活を変えたいあなたへ
トータルサポートプラン
パーソナルトレーニング＆ストレッチ
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カロリー計算済み食事提供
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食生活アドバイス(毎日)
日々の食事のサポートだけ欲しいあなたへ
ご飯付きダイエットプラン
パーソナルトレーニング＆ストレッチ
カロリー計算済み食事提供
お惣菜(1人前×1食分)
月6回
1回あたり
11363円
(税込12500円)
合計68182円 (税込 75000円)
月6回
1回あたり
10272円
(税込11300円)
合計61636円 (税込 67800円)
6ヶ月継続プランならお得！
月6回 (6ヶ月継続プラン)
1回あたり
9383円
(税込10333円)
合計56363円 (税込 62000円)
月4回、8回プランもございます。
公式LINEに料金と入力し送信してください。
12月受付人数 残り1名
綺麗な姿勢・見た目をに身につけたいあなたへ
体力・筋力アッププラン
パーソナルトレーニング＆ストレッチ
月6回
1回あたり
8454円
(税込9300円)
合計50728円 (税込 55800円)
6ヶ月継続プランならお得！
月6回 (6ヶ月継続プラン)
1回あたり
7545円
(税込8300円)
合計45273円 (税込 49800円)
月4回、8回プランもございます。
公式LINEに料金と入力し送信してください。
12月受付人数 残り1名
他店比較
※1 6ヶ月プランで月8回の場合
※2 食事付き受け放題コース
体験トレーニングの流れ
下記の流れで進めさせていただきます。
01
カ ウンセリング
02
トレーニング
03
フィードバック
まずは、カウンセリングから行います。
お身体に対する目標や現在の状況、お食事等をご質問させていただきます。
カウンセリングを元に最初のメニューが決定しますので、とても重要なプログラムとなります。
カウンセリング内容を元にトレーニングを行います。
通常のプログラムと同じになりますので、パーソナルトレーニングを始めた時の感覚がお分かりになるかと思います。
トレーニングを通して気になった点などのアドバイスを行います。
食事付きの方は、トレーニング後に店内で食事orテイクアウトとなります。
╲3/1～3/31まで／
体験トレーニングキャンペーン
※土日を希望される方は予約枠が少なくなっておりますので、お早めにお問い合わせください。
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※同業関係者様(パーソナルトレーナー、パーソナルジムのオーナー)のお申し込みはご遠慮いただいております。
新型コロナウイルス対策について
VaLerio Luanaでは、感染拡大予防ガイドラインに沿った対策を実施しております。
また、完全予約制マンツーマン指導のためトレーニングスペースが密になることはございません。
【実施していること】
スタッフの消毒・検温、マスクの着用。
随時館内の換気、セッション毎の器具、更衣室。その他、高頻度で触れる箇所を徹底消毒。
換気、消毒のためセッションの間を15分以上空けて実施。
ジムエリア
ジム営業時間について
完全予約制
火曜日～金曜日
10:00～24:00
日曜日・土曜日・祝日
8:00～19:30
定休日 月曜日
※災害により休館させていただく事がございます。
※ご予約の返信メール等など手続き関係の対応時間
火曜日～金曜日 12:00～22:00
日曜日・土曜日・祝日 10:00～18:00
