文京区白山・千石・春日の
食事付きパーソナルトレーニングジム
VaLerioLuana
文京区白山の食事付き
パーソナルトレーニングジム
VaLerio Luanaとは？
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パーソナル
トレーニング
３つのサービスであなたのお身体をサポートいたします。
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オーダーメイドの食事提供
アロマテラピートリートメント
細胞レベルから美しい身体へ
当店は文京区白山エリア唯一、都内でも数少ない、
ご飯付き+アロマテラピートリートメントを行うパーソナルジム。
トレーニングで痩せて綺麗になるのは当たり前。
食事付きのため、トレーニングだけではアプローチ出来ない身体の中から美しい身体を創ります。
よって、体型だけでなく肌などの見た目・体質の変化も表れます。
内と外、トータルであなたのお身体をサポート可能なVaLerio Luanaでトレーニングを始めまてみませんか？
4月体験トレーニングについて
当店はこんなお悩みのある、あなたにオススメです。
甘いものが好きでよく食べてしまう
暴飲暴食をしがち、外食に頼ることが多い
忙しくてバランスの良い食事を作る時間がない
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年々痩せにくくなってきている
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肌のトラブルが増えてきている
運動が苦手だから出来るか不安
以前パーソナルジムに通っていて効果がイマイチだったから、効果が出るか不安
VaLerio Luanaならこのようなお悩みも解決できます。
文京区白山の食事付きパーソナルトレーニングジムVaLerio Luanaの特徴
01
とにかく食事のサポートが手厚い
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オーダーメイドの食事提供
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作り方のご案内
当店は食事のサポートが充実しております。
☑お身体、ライフスタイルに合わせた食事のアドバイス
☑オーダーメイドの食事提供
☑作り方のご案内(ご希望の方)
☑公式LINEを使った食生活の調整、アドバイス(毎日)
☑実際作った料理の持ち帰り
家でもバランスの整った食事が食べられますので、ダイエット、健康面、いずれにしても効果を最大限にアップさせます。
食生活の調整、アドバイス
02
1回40分のトレーニング
03
本物の効果が身につく
日々忙しい生活の合間にトレーニングの時間を作ることは簡単ではありません。
また、運動もお身体にとって一つのストレスとなるため、時間面とお身体の負担を考慮して当店は40分でトレーニング時間を設定しております。
2～3ヶ月などの短期間のプランは効果は表れますが、根本的な部分を解決することは難しく、元に戻ってしまうことが多いです。
これは、本物の効果とは言えません。
当店は、食事も運動も根本的な部分に対してアプローチします。
本物の効果を身につけたい方のみご利用ください。
04
アロマテラピートリートメントでお身体のケアまで出来る
ケアはお身体の引き締め、健康面を良くするうえでとても大切です。
食事・運動・睡眠にアプローチできるから身体が変化します。
トレーニング後、お仕事帰りに受ける方が多いです。
当店に通うことで変わること
04
今よりも体調がよくなり元気になる
(体型の変化よりも早いうちに実感できます)
当店は、運動・食事・睡眠、3つにアプローチ出来るため、体調面に関しても効果を発揮します。
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体験トレーニングのコース
平日18:00以降、土日をご希望される方は
お早めにご連絡お願い致します。
カウンセリング込み
2回体験(1回ご飯付き)
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50分
¥5500
↓
¥0
※当日ご入会の方のみ
※予約枠の関係上、残り2名様です。
カウンセリング込み
1回体験(ご飯なし)
+
料理教室
懐石料理の講師と一緒に主菜1品、
副菜2品作ります。
トレーニング 50分
料理教室 60分
※トレーニングと料理教室は別日でも可
¥9350
↓
¥3850
※当日ご入会の方のみ
※予約枠の関係上、残り2名様です。
新型コロナウイルス対策について
VaLerio Luanaでは、感染拡大予防ガイドラインに沿った対策を実施しております。
また、完全予約制マンツーマン指導のためトレーニングスペースが密になることはございません。
【実施していること】
スタッフの消毒・検温、マスクの着用。
随時館内の換気、セッション毎の器具、更衣室。その他、高頻度で触れる箇所を徹底消毒。
換気、消毒のためセッションの間を15分以上空けて実施。
パーソナルジムVaLerio Luanaの店内
ジム営業時間について
完全予約制
火曜日～金曜日
10:00～24:00
日曜日・土曜日・祝日
8:00～19:30
定休日 月曜日
※災害により休館させていただく事がございます。
※ご予約の返信メール等など手続き関係の対応時間
火曜日～金曜日 12:00～22:00
日曜日・土曜日・祝日 10:00～18:00
