文京区白山の食事付き
パーソナルトレーニングジム
VaLerioLuana
食事から痩せる白山エリア唯一のご飯付きパーソナルジム
ご飯付きパーソナルトレーニングジムVaLerio Luanaとは？
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パーソナル
トレーニング
３つのサービスであなたのお身体をサポートいたします。
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オーダーメイドの食事提供
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当店はパーソナルトレーニングに加えてお食事のサポートが大変充実しております。
10月キャンペーンについて
当店はこんなお悩みのある、あなたにオススメです。
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洋服が着れなくなってきた
不摂生・不健康な食生活をしている
忙しくて食事を作る時間がない
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年々太ってきている
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肌のトラブルが増えてきている
VaLerio Luanaならこのようなお悩みも解決できます。
文京区白山のパーソナルジムVaLerio Luanaが選ばれる理由
01
お食事が提供されるから痩せる
お客様の目的・目標に合わせてカロリー計算済みのお食事を提供します。
ダイエットの効果を最大限に高めます。
03
料理教室で習ったことを家で実践すれば、ご自宅でも規則正しい食生活が送れます。ダイエットを含め、お身体を変化させるためにはご自宅での食生活を整えることがとても大切です。
05
週1回40分で結果が付いてくる
日々忙しい生活の合間にトレーニングの時間を作ることは簡単ではありません。
当店は40分で結果が出るプログラムを提供しております。
07
アロマテラピートリートメントでお身体のケアも出来る
ケアはお身体の引き締め、健康面を良くするうえでとても大切です。
食事・運動・睡眠にアプローチできるから身体が変化します。
トレーニング後、お仕事帰りに受ける方が多いです。
02
お惣菜も買えて家での食事管理もバッチリ
ご自宅でも規則正しい食生活が送れますので、結果が付いてきます。
また、調理、片づけの負担も減らせます。
04
自分に合った食事専用レポートが貰えるから取り組みやすい
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お客様の目的・目標に合わせた専用レポートをプレゼントします。公式LINEを使った食事アドバイスもレポートに則って進めます。
06
1年先を見据えたプログラムにより効果が長続き
2～3ヶ月などの短期間のプランは効果は表れますが、根本的な部分を解決することは難しく、元に戻ってしまうことが多いです。
これでは元も子もありません。
当店は、食事も運動も先を見据えて進めて参ります。
08
お子様を連れての
ご来店、大歓迎です！
当店はカフェスペースが併設されておりますので、ゆっくりお待ちいただくことが可能です。
また、ジムスペースでもお待ちいただくことも可能です。
当店に通うことで変わること
04
今よりも体調がよくなり元気になる
(体型の変化よりも早いうちに実感できます)
当店は、運動・食事・睡眠、3つにアプローチ出来るため、体調面に関しても効果を発揮します。
食へのこだわり
文京区白山のVaLerio Luanaは、自家農園で農薬を使わない野菜作りをしています。
育てている野菜は、玉ねぎ、ほうれん草、人参、ブロッコリー、じゃがいも、キャベツ、小松菜、トマト、ナス、きゅうりなどです。
育てた野菜は、お食事で提供しています。
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╲10/1～10/31まで／
体験トレーニングキャンペーン
※土日を希望される方は予約枠が少なくなっておりますので、お早めにお問い合わせください。
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※同業関係者様(パーソナルトレーナー、パーソナルジムのオーナー)のお申し込みはご遠慮いただいております。
ご予約はこちらから
店舗公式ＬＩＮＥから承ります。
公式ＬＩＮＥを未登録の方は、下記、アイコンをクリックし友だち追加をお願い致します。
友だち追加はスマートフォンからがスムーズです。
新型コロナウイルス対策について
文京区白山のVaLerio Luanaでは、感染拡大予防ガイドラインに沿った対策を実施しております。
また、完全予約制マンツーマン指導のためトレーニングスペースが密になることはございません。
【実施していること】
スタッフの消毒・検温、マスクの着用。
随時館内の換気、セッション毎の器具、更衣室。その他、高頻度で触れる箇所を徹底消毒。
換気、消毒のためセッションの間を15分以上空けて実施。
文京区白山のパーソナルジムVaLerio Luanaの店内
文京区白山VaLerio Luanaジム営業時間について
完全予約制
火曜日～金曜日
10:00～24:00
日曜日・土曜日・祝日
8:00～19:30
定休日 月曜日
※災害により休館させていただく事がございます。
※ご予約の返信メール等など手続き関係の対応時間
火曜日～金曜日 12:00～22:00
日曜日・土曜日・祝日 10:00～18:00
